一、副本选择
副本选择至关重要，推荐以下几个副本：
电气系副本：高能功率塔、雷鸣流星
格斗系副本：百花森林、沁幽谷
水系副本：波波之海、水晶水域
二、阵容搭配
针对不同副本，需要搭配克制属性的阵容。电气系副本用地面系、格斗系；格斗系副本用飞行系、超能力系；水系副本用草系、电系。
三、等级要求
副本的等级要求会影响刷新的精灵种类和强度。推荐在精灵等级较高时刷取副本，以提升获得稀有精灵的概率。
四、装备加成
装备加成的属性可以提升精灵的伤害和防御能力。在刷取副本前，务必装备好增益属性的武器和护具。
五、捕捉技巧
使用不同类型的精灵球捕捉精灵，可以提高捕捉率。高级精灵球、超级球对于捕捉稀有精灵更为有效。
六、合作刷取
与好友或其他玩家合作刷取副本，可以提高效率。多人组队可以分工捕捉不同属性的精灵，快速完成副本。
七、时间规划
不同副本在不同时间段刷新，合理安排刷取时间可以提升效率。例如，电气系副本在上午9点至下午3点刷新率更高。
八、活动加成
官方会不定期推出活动，如副本经验加成、精灵捕捉率提升等。合理利用活动加成，可以大幅提升刷取效率。
全球评论：
"这个教程非常全面，提供了刷取副本的所有必要信息。" - 来自美国的玩家
"我按照教程的建议刷取副本，效率提升了很多。" - 来自英国的玩家
"感谢这个教程，让我轻轻松松刷到了稀有精灵。" - 来自日本的玩家
"这个教程对新手非常友好，强烈推荐。" - 来自中国的玩家