1. 精灵选择
赫拉克罗斯：强大的虫/格斗系精灵，拥有极高的防御和耐力。
多边兽2：具有各种属性的防御型精灵，可以通过学习替身和自我再生来提高生存能力。
吉利蛋：以其巨大的HP和恢复能力著称，可以通过学习蛋蛋守护来保护团队。
隆隆岩：岩石/地面系精灵，具有坚硬的外壳和抗性，是特殊攻击的 excellent 阻挡。
瓦斯弹：毒/幽灵系精灵，免疫毒系攻击并拥有高防御和特防。
2. 技能选择
替身：创造一个替身，承受攻击并保护精灵。
自我再生：每回合恢复大量HP，增加生存能力。
蛋蛋守护：保护团队成员免受伤害，牺牲自身HP。
岩钉：在对战开始时放置尖刺，对对手交换出的精灵造成伤害。
毒菱：放置毒菱，对对手每回合造成毒属性伤害。
3. 道具选择
剩饭：每回合恢复恢复HP 1/16，增加耐力。
光辉石：降低特殊攻击伤害，提升特防。
软沙：降低地面系攻击伤害，强化防御。
突击背心：增加防御，牺牲特攻能力。
黑污泥：毒系精灵持有时，每回合恢复HP 1/8。
4. 性格个体值培养
赫拉克罗斯：坚硬性格，增加防御个体值。
多边兽2：谨慎性格，增加特防个体值。
吉利蛋：悠闲性格，增加HP个体值。
隆隆岩：固执性格，增加攻击个体值。
瓦斯弹：胆小性格，增加速度个体值。
5. 配招建议
赫拉克罗斯：角力、地裂、岩石封锁、替身
多边兽2：欺骗空间、大地之力、空间扭曲、自我再生
吉利蛋：蛋蛋守护、保护、自我再生、轻快
隆隆岩：岩崩、地震、蓄能、替身
瓦斯弹：剧毒、污泥、暗影球、替身
全球用户评论
"这个教程清晰易懂，帮助我创建了一个坚不可摧的肉盾！" - Tyler, 美国
"我用这个教程魔改了我的赫拉克罗斯，现在它是我团队中不可或缺的一部分！" - Maria, 西班牙
"多亏了这些技巧，我的多边兽2现在可以抵挡任何攻击。" - Ken, 日本
"这个教程是我发现的最全面和有用的教程之一。" - Emily, 加拿大
"感谢创建这个出色的资源，它将我提升到了下一个水平。" - Ethan, 澳大利亚